Löpning, 3,7 km 20.20min +uppv, styrka
snabbt pass. inte jätteont i benet. nya skor. för långsam. Tjejmilentankar.
ack: 47 km
tisdag 14 oktober 2008
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
5 Juni - sthlm marathon
Facebook Badge
Bob
- maratonbob
- Stockholm, Sweden
- Vinylskivspelande långdistanslöpare som tycker att det ska göra lite ont ibland.
Inlägg
1 kommentar:
Ok brorsan. Nu får du sluta waina som mina elever brukar säga. Bit ihop och bli löpare även i huvudet. Du är en prylmänniska och suktar efter Gps klockor, goretexställ, coola solbrillor och specialdojjor.
Men följ programmet utan att fuska så kan jag sätta halva min skivsamling på att du blir lycklig juni 2009.
Vad gäller dina överarmar har du ärvt vår fars armar inte mina välformade med tydliga utmejslade muskler. Tyvärr...
Skicka en kommentar